Ciekawe święto!
Międzynarodowy Dzień Szpinaku przypada 26 marca. Celem święta jest oczywiście zwrócenie uwagi na właściwości prozdrowotne szpinaku. Jest to bowiem źródłem wielu cennych składników mineralnych i witamin, zawiera m.in. wit. C, A, E, B6, żelazo, potas, magnez oraz kwas foliowy.

Na wzmiankę o szpinaku wiele osób się nadal krzywi, kojarząc jego smak z trawą. Niepotrzebnie! Liście szpinaku można wykorzystać na wiele smacznych sposobów, m.in. dodając je do pysznych owocowych koktaili, a nawet do ciast. Surowe liście szpinaku to samo zdrowie, warto więc przekonać się i próbować włączać je do swojego jadłospisu! Na zdrowie!
28 lipca obchodzimy Dzień Kultu Masy Mięśniowej, nietypowe święto dedykowane wszystkim miłośnikom treningu siłowego, kulturystyki i aktywnego stylu życia.

Obraz Łukasz Dyłka z Pixabay
27 lipca obchodzimy Dzień Chodzenia na Szczudłach, nietypowe święto promujące aktywność ruchową, rozwijanie równowagi oraz dobrą zabawę na świeżym powietrzu.
czytaj więcej25 lipca obchodzimy Światowy Dzień Zapobiegania Utonięciom, którego celem jest zwiększanie świadomości na temat bezpieczeństwa nad wodą oraz zapobieganie tragicznym wypadkom.

Obraz Adam z Pixabay
18 lipca obchodzimy Światowy Dzień Słuchania, święto zachęcające do uważnego wsłuchiwania się w otaczający nas świat – zarówno w dźwięki natury, jak i w drugiego człowieka.
czytaj więcejPonad 60 konceptów gastronomicznych, 16 artystów i zespołów oraz trzy dni atrakcji całkowicie za darmo. Festiwal Pasibrzucha wraca do Wrocławia z 6. edycją. To już w najbliższy weekend!